牛肉炒菜心的做法牛肉炒菜心怎么做

  一个人吃饭比较懒,不想弄得太复杂,又不想太委屈了自己,所以炒菜就荤素搭配吧,今天小编教大家做的这道牛肉炒菜心就是简单又美味的一道菜。

牛肉炒菜心

<郑州癫痫病治疗p>  主料

  菜心

  200克

  牛肉

  150克

  辅料

  蚝油

  10克

  油

  20克癫痫病人咳嗽吃什么药

  盐

  1克

  红椒

  半个

  步骤

  1.食材准备

  2.锅中放入水烧开

  3.水开后放入菜心,焯水一分钟后捞出来

  4.捞在哪家医院能彻底治好癫痫病出来的菜心放水龙头冲一下,可以保持绿色

  5.热油锅,放入红椒丝

  6.倒入牛肉,大火快炒

  7.炒至牛肉变色后,放入蚝油翻炒均匀

  8.然后倒入焯过水的菜心,大火翻炒三四分钟

  9.四分钟后,爆炒的牛肉熟透,加入盐调味即可出锅

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  菜心要焯水再炒,这样比较容易熟

  小编有话说:以上就是小编教大家做的牛肉炒菜心,简单好做的一道快手家常菜,你也试试吧。