寒冬让食物给你“加把火”

  你知道哪些是产热营养素吗?常吃哪些食物有御寒效果呢?中医养生学认为“食物滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发”,这不仅能使身体癫痫病用什么可以检测出来更强壮,还可以起到很好的御寒作用。

  

  

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