中医:思虑过度易伤脾 –

健康养生网导读:中医认为忧、思、恼、怒均伤脾,尤其是思,影响最大。

《黄帝内经》 思伤脾 ,从中医角度讲,每一种情绪都可以影响内脏器官,导致人体气血运行方小儿癫痫要怎么治疗面出现问题。

中医认为: 思则气结。 思虑过度,容易使神经系统功能失调,消化液分泌减少,出现食欲不振、讷呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。思虑过度不但伤脾,还会导致睡眠不来宾治癫痫较好的医院是哪家佳,日久则气结不畅,百病随之而起。

现代医学还认为,过思会引起肠胃的神经官能症、消化不良症,甚至引起胃溃疡。从中医观点来说,由于脾运化不好,容易引起气结,导致腹部胀满,从而出现气血不癫痫病手术治疗的弊端有哪些足,四肢乏力的症状,形成气郁,并进一步发展为血瘀、痰瘀。还会引起女性月经提前、延后,甚至闭经。

在日常生活中,倘若遇到 百思不得其解 的事情,最好就不要去 解 它,因为越 解 越不顺沈阳什么医院治癫痫好,最终可能导致 气结 。人的一生当中,不可能一帆风顺,因而尽量放自己放宽心,日常是生活中,起居要有规律,多运动,保证睡眠;在饮食上,不妨多吃竹笋、银耳、桂圆、蜂蜜等静心、安神食物。

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